SOPHROLOGIE ET CANCER

Être confronté à un cancer est un bouleversement tout autant physique que psychologique. L’optimisme, la confiance en soi, les relations avec le personnel médical et l’entourage, l’image corporelle sont mis à rude épreuve.

Proposée en accompagnement des traitements médicaux (radiothérapie, chimiothérapie, immunothérapie, chirurgie) et en relation avec l’équipe médicale, la sophrologie permet:

  • d’être accompagné et écouté après l’annonce de sa maladie
  • d’acquérir des outils et techniques pour gérer le stress généré par l’annonce et les traitements
  • d’apprendre à bien respirer en toutes circonstances
  • de soulager la douleur physique et psychologique
  • de mieux accepter les traitements
  • de se préparer mentalement à un acte chirurgical
  • de mieux gérer les effets collatéraux: anxiété, insomnie, désespoir, isolement…
  • d’apprendre à gérer ses émotions
  • de renforcer son optimisme
  • de porter un regard bienveillant sur son corps
  • de renforcer la confiance en soi
  • de faciliter la communication avec ses proches
  • de poursuivre pleinement et sereinement sa vie après la maladie