Être confronté à un cancer est un bouleversement tout autant physique que psychologique. L’optimisme, la confiance en soi, les relations avec le personnel médical et l’entourage, l’image corporelle sont mis à rude épreuve.
Proposée en accompagnement des traitements médicaux (radiothérapie, chimiothérapie, immunothérapie, chirurgie) et en relation avec l’équipe médicale, la sophrologie permet:
- d’être accompagné et écouté après l’annonce de sa maladie
- d’acquérir des outils et techniques pour gérer le stress généré par l’annonce et les traitements
- d’apprendre à bien respirer en toutes circonstances
- de soulager la douleur physique et psychologique
- de mieux accepter les traitements
- de se préparer mentalement à un acte chirurgical
- de mieux gérer les effets collatéraux: anxiété, insomnie, désespoir, isolement…
- d’apprendre à gérer ses émotions
- de renforcer son optimisme
- de porter un regard bienveillant sur son corps
- de renforcer la confiance en soi
- de faciliter la communication avec ses proches
- de poursuivre pleinement et sereinement sa vie après la maladie